Een nieuwe start!
Zo en dan is het weer zomer, een tijdje niks geschreven in mijn dagboek. Hier dan maar weer even een avontuur.
Maart: Het einde van het seizoen, toch nog een hoogtepunt. Een derde plek op de world cup finale in Heerenveen. Daarna was het seizoen dan bijna klaar. Nog even een weekend NK Afstanden in Hoorn en dan neem ik afscheid van het seizoen maar ook van mijn sponsor Hofmeijer.
Iedereen werd uit de ploeg gezet. Hofmeijer ging een andere richting op. Allround! Nou en daar paste ik niet meer zo goed bij. En wat moet je dan….. Afwachten… en wachten….. wachten…. Ik werd door geen enkele commerciele ploeg benaderd, wel had ik een ander klein ploegje wat een aanbieding voor me had. Een dames ploegje. ( 6 meiden ) Ik stapte er met de volle 100% in, maar helaas kon ik mijn draai niet vinden in het ploegje en heb ik voor mezelf een moedige maar goede beslissing genomen om zelf verder te gaan.
Nu is het inmiddels begin juli, het Zomerijs zit er weer bijna op. Nog 1 week schaatsen en dan mag ik weer een poosje wachten tot het Herfstijs. Ik ben goed op weg. Heb goede testuitslagen gefietst, en het trainen gaat ook prima!! Nou nu misschien nog wat sponsoren zoeken voor op mijn pak en lekker trainen.
Tot het volgende bericht!
World cup Erfurt
Afgelopen woensdag naar Erfurt vertrokken voor de wereld beker wedstrijd. Wel weer een beetje spannend. Het eerste echt meet moment met de wereldtop. En het ging super. Ik reed een fantastische 500m een PR op laagland baan. (38,94) Ik was helemaal blij. Beter kon het niet. De 1000m had ik iets meer zenuwen dan normaal. Maar ook dit ging goed, zat in een soort van flow ofzo… weet het ook niet maar daar werd ik 3e in een tijd van 1.16.59. Me dag kon niet meer stuk. Met een goed gevoel van het ijs gestapt en op naar wedstrijd dag 2. Ik moest tegen het sprint kanon Jenny Wolf( haha) moest er zelf een beetje om lachen, mijn openingen zijn het afgelopen seizoen zo dramatisch en zij opent 10,2 ongeveer 7 tiende harder dan ik….. Ik verbaasde me er nog zo over dat 7 tiende helemaal niet zo’n grote afstand is. Op de kruising kon ik goed naar haar toe en reed weer een PR op laagland baan!!! (38,91) De duizend meter moest ik ook in de laatste rit, de opening was slecht maar voor de rest was het zeker niet verkeerd. Het enige waar ik dan zo van baal is die verdomde opening… Anders had ik voor me gevoel op het hoogste treedje kunnen staan… Maar goed ik heb een super weekend gehad en weer veel zelfvertrouwen en ervaring opgedaan. Nu op naar het volgende weekend. De World cup finale op de 500 en 1000. Wie had dat gedacht aan het begin van dit seizoen…..
Heerenveen Skate off 3
Nou ik heb weer een skate off gehad. Afgelopen woensdag de 500m en donderdag de 1000m. Woensdag ging lekker de eerste 500m was een binnenstart. Ik reed 39,4 en had daarmee een grote voorsprong opgebouwd. ( 5 tiende) De 2e 500m kwam er alweer snel achteraan. Na de 1e 500m had ik ongeveer 20min rust en moest ik daarna weer verschijnen aan de start voor de 2e 500m. Deze ging wel degelijk minder. Mijn opening was niet echt om naar huis te schrijven. Maar ik zal het jullie toch vertellen 11.2 ik schaam me kapot. Na het startschot bleef ik even staan en ging daarna pas weg (haha). Eigenlijk helemaal niet om te lachen, maar goed evengoed een riante voorsprong want ik reed nog wel een 39,7 en de andere twee meiden. ( Sophie Nijman en Sanne van der Star) reden 40,1 en 40,5. Skate off gewonnen maar de 2e race moet ik maar snel vergeten.
Donderdag de 1000m. Toch wel een beetje spanningen. Ik startte in rit 1 binnenbaan. De andere meiden waren in rit 2 Sophie Nijman rit 3 Marrit Leenstra en rit 4 Ingeborg Kroon. Me start was weer niet zo als ik had gedacht. 18,7 erg slecht. De rest van me race kon ik wel tevreden over zijn. Ik reed eerste volle ronde 28,3 ( die kon wel sneller), maar het ging mij meer om het verval. De tweede ronde was 30,6 en dat is wat ik nodig had me verval was weer normaal. Ik reed een eindtijd van 1.17.8 en de eerst volgende reed 1.18.8 dus met een dikke seconden voorsprong won ik de skate off. Nu ben ik voor 2 afstanden geplaatst in Erfurt voor de World cup sprint, aankomend weekend. Daarna nog de world cup finale en dan zit het seizoen erop.
Heerenveen
Niet vertrokken naar Collalbo om daar te trainen… Balen!! Me trainers vonden het belangrijker dat ik thuis in Nederland bleef omdat ik reserve was voor de spelen! Nou vrede had ik er niet mee, maar ik moet zeggen achter af is me alles mee gevallen.
Ik heb nu vanaf het akt 2 getraind in Thialf. Prive ijs gehad wat wil je nog meer. Heb goede dingen gedaan. Veel gewerkt aan me ritme. ( verhogen) En gewerkt aan het starten! Vorige week zaterdag reed ik een wedstrijd, de eerste weer na het AKT 2. 1.17.8! Niet verkeerd, opening van 18,3 en eerste rondje van 28,2 alleen me verval naar de 2e ronde was te groot 31,2 ( 3 sec is echt teveel op een duizend en zeker voor mij) Maar nu moet ik er ook bij zeggen dat ik een zware trainingsweek achter de rug had gehad en daar lag het ook wel een beetje aan. Nu heb ik morgen nog even de laatste wedstrijd voor me 3e Skate off. Een 500m lekker, eens kijken of me opening daar ook op verbeterd is. Laten we het hopen.
Volgende week woensdag en donderdag heb ik de Skate off. ( woe- 2x 500 do- 1x 1000) Mijn concurrenten zijn: Ingeborg Kroon, Sophie Nijman, Marrit Leenstra, Marianne Timmer. We gaan het zien!! Ik ben er klaar voor, dus kom maar op!
Hallo Allemaal,
Na een lang seizoen, vanaf het NK Afstanden heb ik geen voorspoedig seizoen gehad.
Vorig jaar ging ik er bij elke wedstrijd ook zo onbevangen in. En dan ben je ontspannen.
Nu dit jaar een nieuwe ploeg ( commerciële ), nieuwe trainers, nieuwe ploeggenoten.. Je moet aan alles weer wennen. En daarbij komt dat ik vorig jaar natuurlijk 4e van de wereld ben geworden met het WK afstanden. Dan ligt er toch een andere druk op je, en kijken mensen anders naar je…
Daarom ging het NK afstanden ook slecht, omdat je zoveel van jouw afstanden verwacht en anderen verwachten dat ook van je…krijg je spanningen en dat is nou net waar ik nog niet zo goed mee om kon gaan.. En wat gebeurt en dan, dan ga je onbevangen een 1500m en dan plaats je, je toch voor de world cups niet te geloven.
Dan begint het circus.
Berlijn de eerste world cup.
Het gaat niet goed, toch weer opnieuw de spanningen en het idee dat je er niet thuis hoort. Je hebt in je hoofd dat je toch zo graag de 1000m en de 500m wou rijden en dat is ook wat ik kan… En zo ga je met een toch vervelend gevoel terug naar huis om de world cup Heerenveen te rijden.
Heerenveen tweede world cup
Hier rijd ik weer een 1500m. Dit is echt een fiasco geloof dat ik 2,01 reed…Het is net alsof ik het zelfde heb als op de 1000m die spanningen dat ik moet presteren, omdat ik op het NK zo’n goede 1500m reed. Ik leg de druk bij me zelf veel te hoog!! De dag na de 1500m ga ik fietsen in Thialf en zie op de tv het ongeluk van Marianne. Verschrikkelijk je enkel breken is niet niks. Er was al snel duidelijk dat ik de 1000m zou rijden voor Marianne. Rit 1 tegen een chinees. En wat doe ik, een kans die ik krijg grijp ik! En ik word 3e. Heel mooi en een heerlijk gevoel. Ik had het idee dat ik er weer was..
Doordat ik 3e was geworden had ik me direct geplaatst voor de volgende reeks world cups.
Skate off 1 500m en 1500m
De 500m plaatste ik me meteen met een goede voorsprong op nummer 3. De 1500m daarin tegen was weer hopeloos. Ik stortte als een gek in. Me benen begon in na 700m al te voelen, en dat is niet goed. Dan moet je namelijk nog 2 rondes. Nou kan je vertellen dat het een ramp is.. je benen staan in de fik en je coördinatie word minder. Het is alleen maar overleven. Dus geen 1500m! Nou vond ik dat ook niet zo erg. Want ik reed me afstanden weer de 500 en de 1000m. Wat een lekker gevoel.
Calgary derde world cup.
De 500 meter moest ik in de B divisie rijden. Deze gingen niet echt lekker reed 2 keer 38,6 dat was ook mij pr die ik vorig jaar reed in salt lake city. Maar goed de 500m waren ook een opwarmer voor de 1000m. Die moest ik zondag. Ik was geloot tegen Ireen Wust. Geen slechte loting, we konden veel aan elkaar hebben. In dat opzicht had ik dat ook wel, maar reed een slechte 1000m. 1.16.2 nog langzamer dan in Heerenveen. Niet goed dus. Verklaring: Ik was teveel bezig met mijn tegenstander om daar van te winnen, dan met mijn eigen race. Ik vergat diep te zitten, achterop te zitten waardoor ik niet meer zij waarts een goede afzet kon maken en zo doende alles naar achter ging. Als je dat doet steek je teveel energie in een slag maar je krijgt er niks voor terug. (snelheid) Opnieuw een drama.
Salt Lake City vierde world cup.
In de week naar de world cup toe krijg ik droevig nieuws. Me opa is overleden op 83 jarige leeftijd. Zulke dingen zijn nooit leuk, dus mentaal heb je nog meer te verwerken. Ik probeerde me zo goed mogelijk te concentreren op het schaatsen…. Maar me gedachtes dwaalde vaak af. Daar in tegen gingen me 500m in de B divisie wel beter. Ik reed een pr en werd 3e. De 2e dag reed ik weer een 500m iets te gehaast waar door ik geen pr reed wat er overigens wel in zat, en werd 2e. Toch geeft je dat dan geen goed gevoel, omdat je weet dat je er meer uit had kunnen halen en nog sneller had kunnen zijn. Maar doordat je technisch dan net niet rijd zoals je had moeten doen rijd je geen pr.
Aegon Kwalificatie Toernooi.
Hier moest het gebeuren!! Hier kon ik me plaatsen voor de Olympische spelen. En je begrijpt al wel uit het verhaal… ook hier was ik zenuwachtig! Niet te geloven. Ik moest in rit 7 tegen Laurine van Riessen. Ook hier weer hetzelfde verhaal. Te veel met de tegenstander bezig, en niet met jezelf!! Er kwam een tijd uit die net genoeg was voor een vierde plek. Maar ik moest wel weer een skate off rijden. Tegen Marianne Timmer en Ireen Wust. Dus wat doe je dan. Nou het volgende: Eerst een hele grote teleurstelling verwerken dat je niet goed heb gereden en dat je weer bent veroordeeld naar een skate off…
Er werd een plan gemaakt. Na het Aegon kwalificatie toernooi ben ik een week van het ijs gegaan, en ben gaan baanwielrennen. Even een blok hard trainen. Direct aansluitend zijn we vertrokken voor een trainingskamp en voorbereiding voor de skate off naar Collalbo. Daar hebben we heerlijk in het zonnetje getraind. En de laatste paar dagen wat minder gedaan om me vorm weer terug te krijgen voor de belangrijkste wedstrijd van het seizoen!! De laatste kans voor mij om me te plaatsen voor de Olympische spelen.
Skate off 2 1000m
De skate off vond plaats op 25 januari in Thialf te Heerenveen. ’s Morgens wat ingereden dat ging super. Was vel en technisch liep het lekker. Dat gaf me een hoop vertrouwen. Mentaal was ik weer helemaal op en top… Tenminste dat dacht ik . Ik werd toch weer een beetje zenuwachtig. En wat denk je…?? De Olympische droom is weg, in een flits. Nou ik heb gejankt!! Ik vond mezelf zo’n sufferd waarom kon ik niet harder, waarom was ik nou weer zenuwachtig, waarom, waarom, waarom… Ik kon mezelf wel voor me kop slaan. Wat was dit een teleurstelling. Maar dan komt het ergste…
Goh natas wat erg voor je … net niet gehaald. Maar je bent nog JONG.. nou ik zal je vertellen niks is zo zuur om dat niet 1 keer maar wel 10000 keer aan te horen. Ik was er zo dichtbij dit is gewoon weg een gemiste kans. Weg droom!! En als je dan zulke dingen hoort. Ik moet ook zeggen er waren overigens ook wel andere vragen en berichten. En ik moet ook zeggen dat ik het achter af heel lief vindt dat al deze mensen baalden en me op hun manier bijstonden. Maar op dat moment kan ik alleen maar denken WAAROM!!! Hoe kan dit…
Maar goed na een paar dagen goed de balen er van gehad te hebben, ben ik er weer een beetje boven op. Ik ben weer aan het trainen. En aankomende vrijdag vertrek ik wederom naar Collalbo om me daar voor te bereiden op sakte off nummer 3!!!!
NK Afstanden….
Wat een Nk kan je wel zeggen.. Poeh Poeh.. Ik denk dat ik nog nooit zo’n Nk heb meegemaakt. Alles liep in de soep.
De aanloop naar het nk was goed, ik voelde me goed en had er alle vertrouwen in dat ik me wel kon plaatsen. Fout gedacht, want iedereen was in topvorm!! En weetje ik vond het nog leuk ook, dan heb je tenminste competitie. Maar goed even weer terug naar het feit dat ik de 500-1000 gewoon zacht uitgedrukt bagger reed…! Waar kwam dat toch door?? Nou ik kan je vertellen dat wat ik technisch afgelopen week allemaal goed deed er niet uit kwam tijdens de wedstrijd, ik was zenuwachtig..? Nou dat ben ik in tijden niet zo geweest ik had druk en dat zijn de twee hoofddoelen waarom ik slecht reed. En dan mijn afstand de 1000m plaats ik me op 6 duizendste niet. Nou en ik kan je vertellen dat een 6e plek dan de zuurste plek is die je kan hebben….Maar goed 25 november hebben we weer een skate-off en dan probeer ik me daar weer er tussen te rijden. En dan kom het mooist van alles. De 1500m haha kan er zelf wel om lachen eigenlijk. Daar heb ik me wel voor geplaatst.. op een afstand waar ik niet eens vanuit ging dat ik dat überhaupt kon. Ik schaatste daarom ook met volledige ontspanning en dan zie je wat bruintjes in een keer kan. Zich plaatsen voor de worldcup 1500m grappig niet??
Maar wat ik hier eigenlijk ook mee wil zeggen, het is een mooi leermoment geweest. Je kunt het niet beter leren dan met zo’n wedstrijd maar had het graag anders gezien. Ik heb er goed van gebaald maar we gaan verder.. het is nog geen december daar moet het namelijk gebeueren.
Ik zit nu in Berlijn voor mijn eerste worldcup 1500m we gaan er van genieten en eens kijken wat ik er van bak bij de internationale top.
Kamp Erfurt
Hallo allemaal. Het is alweer een tijdje geleden dat ik een stukje heb geschreven, het word daarom weer eens tijd om wat van me te laten horen. We zitten momenteel in Erfurt (Duitsland) op trainingskamp. De laatste puntjes op de I zetten voor het NK wat overigens over een kleine 3 weken plaats vindt!! Waar blijft de tijd… Heb vandaag weer een training’s wedstrijd gereden, alleen de 500m en jawel de snelste tijd tot nu toe 39,35! Verder heb ik al een paar 1000m gereden.. ook die gingen allemaal al veel sneller dan vorig jaar rond deze tijd. Dus dat is goed, voelt ook goed hoor!!
We zitten vanaf vandaag nog een weekje in Erfurt en dan komen we terug op zaterdag 24 oktober voor de schaats opendag in Heerenveen…
Kamp Limburg
Zo hier is dan eindelijk weer een stukje. Heb ondertussen al een paar kampen weer gehad, veelal het zelfde. Hard trainen, door de pijn grens trainen, herstellen en het hele riedeltje weer opnieuw!! In limburg zaten we in Valkenburg aan de Geul in Thermea 2000. We hebben daar veel gefietst en sprong en elastiek trainingen gedaan. Ik moet zeggen dat het wel een relaxed gevoel gaf om in thermea te zitten. Je kon elke dag de sauna in om te ontspannen en zo weer tip top en fit bij de volgende training te zijn. De eneco tour kwam ook nog even langs, we hebben daar een glimp van mee kunnen pakken. Thermea zit namelijk boven op de Cauberg. We hebben er in totaal 11 dagen gezeten, ontzettend mooi weer gehad en met z’n allen goed getraind, en weer een goede stap voorwaarts gezet.
Kamp Mallorca
2 weken op Mallorca vertoeven leek mij geen probleem. 9 Mei vertrokken we er naar toe. Ik had al even gekeken op internet en het was goed weer om te trainen, rond de 25 graden. Heerlijk!!! De dag van aankomst was zondag 10mei ’s morgens vroeg om jawel 7 uur ’s morgens. Nog een uurtje in de bus en de bagage en alles meegerekend waren we om 9 uur in het hotel, we hebben nog ontbeten daar in het hotel en daarna lekker het bed ingekropen. ’s Middags hadden we onze eerste fietstraining. Het was wel even wennen de heuvels maar eigenlijk ging het hartstikke goed. Alle trainingen verliepen daar goed. We hebben veel gefietst. Er zijn veel goede dingen gebeurd ik heb zelf het gevoel dat me conditie een stap in de goede richting heeft gemaakt!! Natuurlijk heb ik ook nog een beetje kunnen genieten van de natuur en zee op onze rustdag en rustmiddag. De zee was nog niet echt warm, maar goed een maal in de zee was het zo erg niet meer… Na 11 dagen afzien, ploeteren en ook gezelligheid en lol, was het kamp afgelopen. 21 Mei reisden we terug naar Nederland. Mijn volgende kamp is in Epe volgende week dinsdag 2 Juni.
Kamp Papendal
Zo het eerste kamp is weer geweest, minder dan een week geleden kwam ik terug vanuit Papendal. Het was voor mij wel even wennen, voor het eerst met de volledige ploeg getraind. Het was leuk, goede sfeer. Ik kan er nog niet van zeggen, omdat het, het eerste kamp was. We hebben wel goed kunnen trainen, mooi weer gehad en veel gefietst. Heb die week ook weer voor het eerst geskeelerd, nou dat was even een tegenvallertje. . . we deden het nu ook anders, voorheen skeelerden ik altijd op de skeelerbaan. Nu gingen we gewoon 6′ (’ de komma staat voor minuten) recht vooruit. We trainden op de hoeken en het recht naar voor rijden. Ik moet zeggen dat ik dat leuker ( lees: makkelijker) vindt dan bochtenrijden op skeelers. Maar heb het kamp goed afgesloten. . nog geen week later, aankomende vrijdag heb ik de olympische dagen op Papendal en dan vertrek ik aankomende zaterdag op zondag nacht naar Mallorca voor een trainingskamp van 12 dagen…
Kamp Collalbo Italië
Afgelopen dinsdag ging onze reis naar het “zonnige” Collalbo.. Onze reis was goed verlopen, we hebben geen sneeuw gehad onderweg en geen files. Onze reis duurde 11 uur.
We kwamen rond 7 uur aan.. we hebben nog heerlijk gegeten, en zijn daarna naar bed gegaan.
De volgende morgen om 8uur ontbeten, en op het ijs gestaan. Het schaatsen was even wennen, het ijs glijd hier zo goed, dat en soms snel te hard gaat. ’s Middags moesten we nog herstel fietsen van max.45 min op de tacx. Donderdag morgen begon het te sneeuwen, en het weer bericht werd er niet beter van. Er zou min. Een halve meter sneeuw gaan vallen. Dus je raad het al het ijs was ook niet echt goed. Het waren pittige omstandigheden. En ’s middags hadden Jesper en ik krachttraining, en de rest van de jongens Pend ( power endurance). Bij deze training ga je in het elastiek zijwaartse passen maken zowel links als rechts, en ook tevens bochtpassen. Gisteren sneeuwden het toen we op het ijs moesten, er werd niet gedweild maar alleen maar geschraapt. Ik moest inrijden en dan 2×6x60m versnellen. Dit ging goed. Ondanks dat de baan onder de sneeuw lag, en ik af en toe bijna onderuit ging omdat je schaats vast liep in de sneeuw die was vast gevroren aan het ijs. ’s Middags hebben we een wandeling door de sneeuw gemaakt van ongeveer een uur en kwartier. Dit was onwijs gezellig en toch nog best wel intensief. We liepen tot onze heupen soms in de sneeuw, echt geweldig!! Vandaag hebben we rustdag, even uitrusten en morgen er weer tegen aan..
Maandag hebben we geschaatst ’s morgens en ’s middags krachttraining in de garage!! Is weer eens iets anders! haha…Dinsdag hebben we ’s morgens geschaatst intervalnormaal (inno) Ik was weer is te snel begonnen, en kon me training niet echt goed afmaken. Maar even goed wel een goede prikkel gehad! ’s Middags hebben we rust gehad een heerlijk gezwommen en boekje gelezen. De rest van de week heb ik nog wel lekker getraind. Aan het einde van de week kwam ook het zonnetje er nog bij, en dat was heerlijk tijdens het schaatsen…
Afgelopen vrijdag hadden we nog een wedstrijd. Ik reed 500m, mijn tijd 39,46 was goed!!! En tevens ook de snelste tijd…
NK Sprint
Het is bijna zover, het nk.. Vandaag Donderdag ging het lekker op het ijs, steigerungen, startjes. Morgen nog op het ijs en dan de laatste puntjes op de i. Ik heb er zin in, en ben benieuwd wat het mij gaat brengen…
Vrijdag de dag van de Loting…. Ik moest in de laatste rit tegen Margot Boer. Voor mij een goede loting, ik heb veel aan haar de eerste 100m om goed te openen. Op de 1000m moest ik tegen Ireen Wust. Ook een hele mooie loting. De 500 ging goed ik werd 2e voor mij was dat een opsteker. Op de 1000m ging het wat minder, ik had wat last van hartritme stoornissen. Vandaar dat ik een slechtere tijd reed, en sneller moe werd. En in het tussen klassement over 2 afstanden was ik 3e op 5 honderste achterstand van Laurine van Riessen. Ik was wel tevreden, maar morgen ga ik er alles aan doen om 2e te worden.
De loting voor de 2e dag. De 500 had ik weer het voorrecht om tegen Margot Boer te starten! De 500 ging goed, ik had de laatste binnen bocht, maar kon hem niet goed houden. Waardoor ik op safe ging rijden door de bocht, en een 4e tijd reed op de 500m. En dat bracht me op de 1000m weer tegen Margot. Ik had een goede voorspong opgebouwd en moest bij Margot blijven en ik werd 2e. En was dat zou dan betekenen dat ik me plaats voor het WK Sprint. En alles ging super, ik moet zeggen dat het niet een van me beste 1000m was, maar 2e en een WK was super, geweldig, gaaf enzv….!!
Nu op naar het WK we vertrekken aankomende woensdag naar Moskou, en daar ga ik jullie ook van op de hoogte houden…
WK Sprint Moskou
Het WK. Wat spannend. We vertrokken op Woensdag naar Moskou, ’s morgens om half 5 opgestaan. Werd om 5 uur opgehaald, ik moet zeggen dat ik niet echt wakker was. We vlogen om 9.20uur. De vliegreis was relaxt en goed gegaan, we kwamen rond half 6 aan in het hotel. Ik was gebroken, zo’n lange reisdag.
De volgende dag schaatsen, eerst een kijkje genomen in de hal. Wat was die groot, hoog, en mooi. Daarna me rondjes gewaagd op het ijs. Hoefde niet veel te wennen, het ging eigenlijk meteen al lekker en goed. Technisch waren en nog wel wat punten waar ik nog wat aandacht aan kon besteden.
De dag van de loting, ik was debutant en was er vannuit gegaan dat ik in een van de eerste ritten zat. Dat klopte, ik had een goede loting. ’s Avonds nog een planning gemaakt voor de wedstrijd dag, en toen lekker gaan slapen.
De wedstrijd dag, ik moet zeggen dat ik best wel zenuachtig was. Ik ging ’s morgens inrijden, niet echt een goed gevoel dus was een beetje down. Maar goed dat heb ik goed verwerkt. Voor de wedstrijd nog genoten van de opening. En daarna me focus op de 500m. Poeh!! wat was ik zenuwachtig!! Nou me eerste 500 ging redelijk, ik was niet tevreden!! Maar de kop was er af en ik moet zeggen dat, dat een heerlijk gevoel was. De druk was van de ketel, zo kan ik het gevoel het beste beschrijven. Natuurlijk was ik nog wel steeds een beetje zenuwachtig voor de afstanden. De 1000m ging ook niet echt zoals het wezen moest, alleen eerst stond een klein beetje meer druk op. Het was namelijk een skate-off voor het volgende weekend. De world cup in Kolomna. De volgende dag voelde ik me beter dan gisteren. De 500m ging goed 39,07 een goede tijd. Ik zat zo’n 8 honderste van een seconden boven mijn Persoonlijk record. Super dus. En dan weer die 1000m ik had gisteren langzamer geschaatst dan Annette Gerritsen. En om volgende week te starten op de 1000m moest ik een snellere tijd zetten dan haar. Weer een stukje druk. De 1000m was sneller dan gisteren, maar mocht niet genoeg zijn om volgend weekend te starten op de 1000. Balen maar al met al mag ik terug kijken op een goed debuut!! 12e van de wereld, is niet slecht!!
World cup Kolomna
Maandag’s na het Wk gingen we met de bus naar Kolomna, de reis duurde ongeveer 2 uur. Aangekomen in het hotel heb ik lekker geslapen en rust gehouden. De volgende dag geschaatst en natuurlijk even een kijkje genomen in de grote hal, en in het museum. Echt een mooie hal.
En woensdag hoorde ik goed nieuws te horen, ik mocht de 1000m in kolomna mocht rijden!! Een mooie verassing. De 500 meters ging beide dag niet goed. Ik viel de eerste 500m en miste daardoor een boel punten. de 1000m daar in tegen ging goed. 1.17.1 daar werd ik 2e mee in de B-groep. Maar om volgende week in erfurt te starten in de A-groep moest ik de 1000m winnen. En dat was ook wat ik deed de volgende dag. Mentaal had ik wat instructies en goede steuntjes gehad wat ik kon toepassen op de 1000. En het werkte ik won de 1000m in 1.16.80!! Super, maar ja ik was niet zeker van een start plek volgende week. Er kwam namelijk nog een skate-off. Aankomende woensdag. . Daar moet ik winnen om de mogen starten op de 1000m in Erfurt.
Skate-off
De skate-off was de woensdag na Kolomna. ’s Maandags dus een reisdag terug naar Nederland. Dinsdag een wedstrijd voorbereiding voor de skate-off. En dan woensdag. Hier moest het gebeuren. Er waren 6 ritten, iedereen startte binnen, en eindigde dus ook binnen. Rit 1 Anice, 2 Cramer, 3 Wust, 4 Gerritsen, 5 Bruintjes, 6 Timmer. Ik moet zeggen dat ik heel gespannen was, ik moest winnen anders kon ik niet starten in Erfurt. Het was haalbaar, maar ja. . De 1000m begon om 10 uur, en de eerste 4 ritten waren geweest, en de snelste tijd was 1.18.4 Daar moest ik onder, en ik was gebrandt om te winnen. Me opening was niet goed, had zeker 3 tiende harder gemoeten. Maar dan na 600m hoorde ik iedereen schreeuwen, ik had dus een snellere doorkomst dan gerritsen!! Op naa de een na laatste bocht, en alles eruit voor de laatste 250m. Ik kwam over de finisch en had een tijd van 1.17.6!!! Gewonnen en dus op naar Erfurt voor de 1000m
Meteen na de skate-off in de auto naar Erfurt.
World cup Erfurt
Woensdag dus naar Erfurt afgereisd. Ook niet meer op het ijs gestaan. Donderdag had ik weer een wedstrijd voorbereiding, want vrijdag begon de eerste 500m alweer. De 500m B-groep startte om 10 uur. Ik moet eerlijk toegeven dat ik nog slechte benen had van de skate-off en de reis van afgelopen woensdag. Ik reed slecht, had een 8e plek en moest de 500m winnen om te kunnen starten in Salt lake city. Dus dat was het doel van dag 2. Ook deze 500m ging slecht, een 5e tijd. Technisch ging het niet goed, en ook niet erg gefocust. Kortom balen, geen world cup finale op de 500m!! Nu had ik natuurlijk alleen nog de 1000m Zondag’s. Ik moet zeggen dat ik er enorm veel zin in had. maar ook hier kwam weer druk bij kijken, ik moest me bij de beste 3 Nederlanders rijden, om me te kunnen plaatsen op de 1000m voor de Wk Afstanden in Vancouver. . En ik deed het, ik moet ook toegeven dat het niet me beste race was. Na 5 1000m in 2 weken tijd, was ik behoorlijk op. En die 1.17.25 was ook echt alles wat ik nog overhad. Maar gelukkig genoeg om me te plaatsen voor Salt lake city en Vancouver!!!
Nu heb ik nog 2,5 week voordat ik vertrek naar Amerika en Canada. Druk bezig met voorbereiding en nog een klein trainings blokje. De technische dingetjes nog verbeteren, en dan eens kijken wat ik voor cadeautje kan afgeven over de plas. . . .
Salt Lake City en Vancouver
’s Morgens om 10.20uur vlogen we richting Miniehopeloos. (Minneapolis) De vlucht verliep snel, en zonder turbulentie. Aangekomen op Minneapolis, moesten we nog 3 uurtjes wachten voor onze laatste vlucht naar Salt Lake City. Die vlucht duurde ongeveer 3,5 uur. Pff wat was deze vlucht een hel, erg warm in het vliegtuig, en je moest wakker blijven. Wat mij erg tegen viel… Eenmaal geland op Salt Lake, rond de klok van 17.00uur. Met het vliegtuig over de landings baan gereden naar de gate waar we uit zouden stappen…Na een paar rondjes gereden te hebben stond het vliegtuig stil en konden we onze tassen halen. Toen iedereen z’n tassen had zijn we in een taxi gestapt, en naar het hotel gereden. Uiteindelijk waren we na een kleine 3 kwartier in het hotel aan gekomen. Inmiddels kwart voor 6, enorme trek en vreselijk moe.
De eerste nacht, wat een hel. Kleine hazetukkies, niet echt bevorderlijk voor je nachtrust die je eigenlijk zou moeten hebben. De eerste paar dagen had ik van 11.00uur tot 13.00uur een enorme dip, als ik een bed had zou ik zo in slaap kunnen vallen. Maar gelukkig had ik dan wel veel te doen, schaatsen, eten, en lekker van het zonnetje genieten waar dat kon. Het schaatsen ging eigenlijk meteen goed, hoefde niet veel te wennen aan het ijs. Dat gaf me al een beter gevoel dan vorig jaar. Technisch ging het steeds beter!!! Ik kwam in vorm!! Iedere dag steeds beter, tempo rondjes waar ik een pr schaatste. Het gaf me allemaal steeds meer vertrouwen. De dag voor de wedstrijd. ( World cup Finale) Niet eens zenuwachtig. Het schaatsen ging goed, reed een snelle steigerung achter Jan Bos aan. Dit deed ik om aan de snelheid en druk te wennen die ik in de bochten kon verwachten tijdens mij 1000m. Nog wat startes gemaakt en met een goed gevoel van het ijs af gestapt. ’s Middags lekker gerelaxt en wat op bed gelegen, filmpje gekeken.
’s Morgens de dag van de wedstrijd een goede nacht rust gehad, en met frisse benen opgestaan. Vandaag had ik het gevoel dat ik hard ging schaatsen, veel zelfvertrouwen het waren allemaal plus punten. De 1000m ik startte buiten, daar gaat mijn voorkeur ook naar uit. De start ging niet helemaal vlekkeloos. Ik bleef te lang staan bij de start en daardoor was mijn opening ook niet superieur… Verder ging alles goed, een prima eerste ronde, en waar ik me vooral zelf over verbaasde was me laatste ronde, weinig verval. En werd met de tijd van 1.15.12 8e. Een prima klassering. En een goed gevoel aan over gehouden, zeker met het oog op volgende week in Vancouver.
Zaterdag avond vlogen we naar Vancouver, 3 uurtjes vliegen. Hoop gedoe met de tassen, het vliegtuig zat vol met schaatsers, en dus niet alle bagage kon in een keer mee naar Vancouver. Nu had Nederland het wel goed geregeld. We konden 1 tas en fietsen mee geven aan referee, en 1 tas ging mee het vliegtuig in.
Aangekomen in Vancouver, werden we met bussen naar het hotel gebracht. De commerciële teams zaten in Merriot, en de KNSB zat in Best Western.
Zondag had ik rustdag, en heb ik een vlucht gemaakt met de floatplane over Vancouver. Over de bergen heen gevlogen. En de stad en eilandjes gezien. Erg mooi. Vooral de natuur, geweldig!! Ook het opstijgen en landen was trouwens ook heel erg spannend. Omdat je van het water opstijgt, en er ook weer op land, dacht ik dat het heel hobbelig zou gaan. Maar verre van dat, het ging juist heel soepel… De rest van de week toegewerkt naar het WK. Genoten van de mooie hal, en omgeving. Zaterdag was voor mij de 1000m. Ik moet zeggen dat ik nu wel een beetje zenuwen had, het waren wel gezonde spanningen. Ik zat in rit 6 tegen Okazaki. Ik wist dat het een sprinter was en dus snel zou openen. Mijn doel was dan ook, omdat ik binnen startte bij haar te blijven en de 2e bocht er onder door te gaan. Daarna een volle ronde buiten, waar ik dicht bij haar moest blijven en dat ook deed. Na de 2e buiten bocht zat ze nog voor me, ik kon goed gebruik maken van haar slipstream en zo doende ook naar haar toe kruipen op de laatste kruising. De laatste binnen bocht ging goed, kon nog goed door trappen en toen finishen. Een tijd van 1.16.80, met een dijk van een slot ronde, SUPER!!!!!. Maar goed ik was pas rit 6 en moest nog 6 ritten wachten, wat een hel. Er waren steeds meer mensen langzamer dan ik. Uiteindelijk na 6 spannende ritten wist ik de uitslag. 4e!! Wat een prestatie.. 4e op het WK Afstanden in Vancouver. Ik zeg here i come Vancouver 2010!!
Nu ga ik lekker genieten van een heerlijke vakantie in de zon op de Canarische eilanden, en dan beginnen we 22 april weer met trainen. In een nieuwe ploeg, met nieuwe gezellige mensen heb er zin in!!!
